Last Updated on 2週間 by eweenaw
女性は年齢がいくつであってもキレイな肌でいたいと思うものです。
では、どのようなスキンケアが必要になるのでしょうか？
20代の時のスキンケア方法と30代、40代、50代、60代のスキンケア法とは異なる方法なのでしょうか？
結論から言うとスキンケアの方法は年齢によっても異なってきますし、女性の体調の状態によってもケア方法は異なってきますので、注意が必要です。
良いと感じたスキンケア方法がいつまでも良いというわけではありませんので、注意が必要です。
まずは、年齢によってスキンケアの方法が異なるという点を見てみましょう。
最初に20代の頃のスキンケアになりますが、この頃の肌の状態は、赤ちゃんには負けますが、とても良い状態になりますので、理想的な状態にあると言えます。
ですから、多少の無理をしても、肌の状態は良い状態に保つことができるでしょう。
しかし、逆に言うとこの時期のスキンケアによって、肌のその後の状態は大きく異なってくるということでもあります。
若いころの傾向と言えば、刺激の強い化粧品を使ったり、香料などが含まれているような化粧品を使うこともあるかもしれません。
こうした化粧品の使用によって肌の状態はどんどんと悪くなっていきます。
ですから、20代だから大丈夫というわけではなく、きちんとクレンジングで優しくすべてのメイクをきちんと落としてあげましょう。
化粧水などは一般用化粧水で十分ですが、必ずクレンジング・洗顔を優しく行い、その後すぐに化粧水を使うようにしましょう。
30代になると、肌の調子はだんだんと変化してきます。
簡単に言うなら、肌が衰えてきているというわけです。
そして、ホルモンバランスも崩れやすいような状態になってきますので、特別なケアをきちんと行ってあげる必要がでてきます。
まずは、肌にダメージを与えるような紫外線対策をきちんと行うこと、これは決して後回しにしてはいけません。
そしてスキンケア商品のなかには、ビタミンCが配合されている物や、保湿成分に優れているようなものがあるので使うようにしましょう。
加えて、規則正しい生活に努め、免疫力やホルモンバランスを一定に保つようにしましょう。
40代に入ると、さらに保湿力が落ちてきますので、コラーゲンやヒアルロン酸の配合されているような化粧水や乳液の使用が理想的です。
血行がよくなるように肌をきちんと温めてから、スキンケアを行ってあげることも必要になります。
さらに50代に入ると、スキンケアにはサプリメントが必要になってきます。
新陳代謝を増してくれるような大豆系のサプリメントと、スキンケア化粧品の併用がおすすめですね。
このように、スキンケアと一言で言っても、年齢によってもこれだけ大きな違いが生じるものです。
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